Boissons aromatisées pour un été au frai !

Et oui l'été arrive !!!!

Et la c'est le moment où on a toutes envie de se faire plaisir mais sans oublier l'objectif bikini qu'on s'est fixé (même si comme moi vous vous y êtes prises trois semaines avant de partir en vacance).

Alors au lieu de vous jeter sur les sodas, optez plutôt pour des boisons fraîches, saines, sur mesures et économiques.

Pour cela rien de plus facile : il suffit d'avoir du thé (optionnel), des herbes aromatiques, des fruits et pleins de glaçons.

Après pour les recettes c'est vraiment selon vos envies.

Ma recette préférée :

- Faire infuser du thé à la mente et du thé au jasmin dans de l'eau froide pendant 30 minutes. puis ajouter des lamelles de pomme granny (ça ne donne pas trop de gout mais c'est sympa de les croquer avec notre boisson) et de citron vert et jaune et des feuilles de menthe.

Attention a ne pas garder les bissons plus de 2 ou 3 jours.

Après a vous d'inventer les boisson qui vous feront plaisir et régalez vous !!! :)

Comments

[mline]

c'est une super idée, et pour les goûters entre copines, l'effet est garantie!!!
A profitez sans modération pendant cet été caniculaire!!